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"Yoga ist das zur Ruhe bringen der Bewegung im Geist."

 

In wenigen Worten zu erklären, was Yoga ist, ist beinahe unmöglich. Yoga ist Bewegung, Atmung, Meditation, Kraft, Los Lassen, Entspannung und noch so viel mehr. 

KATHARINA

Bei Julia fühle ich mich frei und ohne Wertung und gehe immer mit einem guten Gefühl und einem Lächeln aus der Stunde! Sie unterrichtet mit Leichtigkeit und Authentizität und möchte für ihre Yogaschüler*innen nur das Beste. Ihre Stunden sind klar strukturiert und es gibt immer einen sanften Ausklang. Meine liebsten Yogaeinheiten!!

An Julias Stunden finde ich es jedes Mal so toll, dass sie den perfekten Mix findet aus Balance and Hard Work. Man kann also an seine Grenzen kommen, mental und körperlich und kommt aber jedes Mal zu seiner inneren Mitte zurück am Ende jeder Stunde. Einfach perfekt.

NATASCHA

Danke Julia, war wie immer sehr nett heute! Und ich freu mich zu sagen - Du bist einer meine Lichtblicke dieses Jahr!! Yoga mit Dir hat mir immer so gut getan, dieses Jahr war sowas noch wichtiger als sonst. Bis bald!

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BLEIB IN VERBINDUNG

Vielen Dank!

 

YOGA AS YOU ARE