Fr., 24. Jän.
|Reichenau an der Rax
"BALANCED BODY & MIND" Yoga & Pilates Wochenende (@Parkhotel Hirschwang, NÖ)
3 tägiges YOGA & PILATES RETREAT Fr., 24.01. - So., 26.01.25 @Parkhotel Hirschwang, NÖ Deine kleine Wochenend´Auszeit!
Zeit & Ort
24. Jän. 2025, 15:00 MEZ – 26. Jän. 2025, 13:00 MEZ
Reichenau an der Rax, Trautenberg-Straße 1, 2651 Reichenau an der Rax, Österreich
Über die Veranstaltung
YOGA & PILATES RETREAT IN NIEDERÖSTERREICH
Du möchtest Energie geladen und zugleich entspannt in das neue Jahr starten?
Dann ist dieses Retreat-Wochenende genau das Richtige für dich!
Dein ganzheitliches Yoga & Pilates-Retreat für Geist, Körper und Seele. Bewegen, abschalten, entspannen, genießen, Energie tanken.
Dich erwartet ein bunter Mix aus kreativen Yoga- und Pilates Flows sowie entspanntes Yin Yoga und Yoga Nidra zum Herunter kommen. Wir starten in der Früh mit einem aktivierenden Morning Flow und lassen uns dann bei einem liebevoll zubereiteten Frühstücksbuffet verwöhnen. Danach kannst du die Zeit zum Entspannen nutzen. Der Wellness- und Saunabereich inkl Dampfbad bieten dir die Möglichkeit, dich fallen und die Seele baumeln zu lassen. Du kannst aber auch raus ins Grüne und die Gegend rund um das Parkhotel erkunden oder dich im Fitnessbereich auspowern.
Am späten Nachmittag treffen wir uns wieder für eine entspannte Slow Yoga Flow oder Yin Yogastunde.
Fernab der Hektik des Alltags kannst du wieder zur Ruhe kommen und einfach mal nichts Tun!
Unser Retreat findet im Parkhotel Hirschwang statt im südlichen Niederösterreich, nur 60 Minuten von Wien entfernt – inmitten eines der attraktivsten Erholungsgebiete Österreichs, direkt am Ursprung der Wiener Hochquellenwasserleitung.
Das vielfältige Frühstücksbuffet sowie das Mittag- und Abendessen bieten zahlreiche regionale und saisonale sowie auch vegetarische, gesunde Schmankerl.
Yogapaket-Preis: 225€ Frühbucher bis 30.10.24, danach 239€ (inkl. Goodie Bag)
Bring your friend: 220€ / Person bei Buchung für 2 Personen (inkl. Goodie Bag)
Dein Zimmer ist direkt über das Hotel Hirschwang unter office@parkhotelhirschwang.at unter Angabe des Retreats zu buchen.
Bitte selbst möglichst bald reservieren um ein Zimmer deiner Wahl zu bekommen.
Es gelten die Stornogebühren siehe Buchung lt Hotel.
Zimmerpreise: (pro Person für 2 Übernachtungen inkl Frühstück, Mittag- und Abendessen) 339€ im EZ oder 311€ im DZ
Inkludiert: *Freie Benutzung des Wellness-, Ruhe-, und Saunabereich im Hotel * Fitnessbereich *Teestation
Anreise: mit dem Auto von Wien aus in 55 Minerreichbar; Der Bahnhof Payerbach Reichenau ist nur 5km entfernt.
Nicht inkludiert: An- und Abreise (Fahrgemeinschaften sind möglich) Massagen, Getränke
Check-In und Zimmerbezug am um 14 Uhr (wir beginnen ca um 17:00 Uhr mit der Welcome Runde)
VORAUSSICHTLICHER ABLAUF:
Freitag 24.01.2025
14:00 Anreise und Zimmerbezug
Individuelle Nutzung des Wellnessbereichs
Ca 16:00 Welcome Circle & sanfter YOGA & Pilates Flow
Ab 18:30 Abendessen (auch vegetarische Optionen)
Samstag 25.01.2025
08:15 – 09:30 mindful YOGA & PILATES Flow + Meditation
09:30 – 10:30 Frühstücksbuffet
Ca 11:30 – 16:00 Zeit für dich (Wellnes, Lesen, Sport, Journaling, Zeit in der Natur) der optionale gemeinsam Unternehmung in der Gegend
Mittagessen
16:15 – ca 17:15 YIN YOGA oder Slow YOGA Flow oder YIN YOGA
Ab 18:00 Abendessen (auch vegetarische Optionen)
Ca 19:30 optionales Get Together
20:00-20:30 YOGA NIDRA
Sonntag, 26.01.2025
08:30 – ca 09:45 aktivierender YOGA & PILATES Flow + Meditation + Journaling
09:45 – 10:30 Frühstücksbuffet
Ca 11:30 – 12:00 Verabschiedungs-Runde
Am Nachmittag noch Zeit für dich!
Abreise
Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit! Bei Fragen kannst du dich jederzeit gerne bei mir melden und mir unter yoga.as.you.are@gmx.at schreiben ;)
Namasté und alles Liebe
Julia